今天小编就要来扒一扒易胖体质“国民初恋”的朴信惠~小编是从《天国的阶梯》韩剧里喜欢这个萌萌哒的妹子，小小年纪演技爆表，深入人心的角色看哭过多少人，而如今已经出落成大姑娘的朴信惠却控制不住自己的身材，反复长膘都低怎么回事呢？
微胖的时候还是很美，脸上婴儿肥，肉嘟嘟的好可爱~
你们有看过这么胖的朴信惠吗？早前照片可以看出圆脸、肥腿、腰粗，PS都无力回天的胖。
胖胖的虽然可爱，掩饰不住的美人胚子但是跟女神之间的距离还差了30斤。
就是各种胖，这副模样要是街上遇绝对是路人甲乙丙。
出演电视剧被吐槽说是“塞满画面”、“把男主角挤出镜头”的微胖界艺人。
但朴信惠在《Doctors》里出现时，一下就被惊艳到了，昔日里的小胖妞居然瘦了一大圈，瞬间变成胖子界的励志代言人。
包子脸变成了瓜子脸，整个脸型轮廓更清晰，鼻子看起来更挺拔，五官也显得更立体。瘦了的朴信惠把同档期竞争的一线明星们都给比下去了。
以下就是朴信惠公开的减肥食谱，看来也是努力减肥了，明星的好身材都不是白来的啦~
就是吃白菜和黄瓜，6点过后不吃任何蛋白质或碳水化合物。为了补充营养，偶尔会喝一些流质的营养较为丰富的水——南瓜水和红豆水。坚持了一个月左右，成功的瘦下了10kg。
朴信惠的减肥食谱：
早餐：黄瓜1个+低脂牛奶一杯
午餐：米饭1/2+少许白菜
晚餐：黄瓜1个+少许白菜
黄瓜是我们最常见的蔬菜之一，为天然的减肥食品，黄瓜是很多瘦身女性的首选之物。它味道清香，既能生吃，也能熟吃，汁液非常丰富，而且含有各类营养素，具有很好的减肥作用。用黄瓜制作出各类美味的减肥食谱，既能利尿消肿又可抑制脂肪生成，让你保持苗条好身材。
Source:zhihu.com
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